“Lo que hacemos no es sano”: Mads Pedersen cree que el ciclismo es malo para el cuerpo de los corredores

Ciclismo
domingo, 28 junio 2026 en 20:00
Mads Pedersen
Mads Pedersen es uno de los talentos más completos del pelotón y, al mismo tiempo, uno de los más atípicos. No participa en concentraciones en altitud como la mayoría, y habla abiertamente de los motivos, así como de por qué el ciclismo profesional puede ser tan exigente e incluso poco saludable.
No es un descubrimiento reciente, pero el uso de estancias en altitud se ha disparado en los últimos años. Es una herramienta que ya emplean corredores de todos los niveles para intentar subir un punto el rendimiento; algunos equipos empiezan tan pronto como en enero, cuando el clima europeo apenas lo permite en algún lugar.
Antes del Tour de Francia, casi todo el pelotón que tomará la salida pasa por ello, aprovechando la hipoxia para aumentar la masa de glóbulos rojos al entrenar en un entorno con menos oxígeno. Es una herramienta probada, pero con contrapartidas.
Para Pedersen, las consecuencias del sacrificio superan los beneficios. “Estás en altitud durante 3,5 semanas, luego vienen los Campeonatos de Dinamarca y el Tour [de Francia]. Eso significa que estás fuera dos meses”, dijo Pedersen en el Sigma Sports Cafe Ride.
El danés sostiene que el impacto psicológico de pasar tanto tiempo fuera de casa y tanto tiempo en un entorno de máxima concentración puede desembocar en agotamiento. Otros corredores ya han reconocido en el pasado llegar al Tour exhaustos por la presión, el foco y la exigencia.
“Entonces no veo a mi mujer y a mi familia, pero eso lo llevo. Lo que no quiero es ver a mis jodidos compañeros durante dos meses”, bromeó el danés. “Los quiero, pero llega un punto en el que necesitas un respiro.”
Mads Pedersen en Milano–Sanremo 2026
El regreso de Pedersen en Milano-Sanremo fue fruto de un invierno de trabajo extraordinario

El ciclismo profesional es bastante poco saludable, sostiene Pedersen

Es un deporte que exige muchísimo. De media, se acumulan unas 30 horas de entrenamiento semanales sin contar el calendario de competición, y eso es solo una parte del pastel cuando se compite al máximo nivel.
Nutrición, trabajo de gimnasio, fisioterapia, prevención de lesiones y enfermedades, recuperación; y atender las necesidades del equipo, a menudo por encima de las preferencias del corredor... Las variables son innumerables, además de las que afrontan en su vida personal.
Pedersen, en febrero, se fracturó una clavícula y una muñeca en lados opuestos del cuerpo en una caída en la Volta a Catalunya. Pasó semanas entrenando casi exclusivamente bajo techo, con el mismo volumen que haría en carretera, algo prácticamente inédito para un profesional, mientras sanaban sus lesiones.
“Lo que hacemos no es saludable. El deporte es saludable… hasta cierto punto. Lo único bueno de lo que hacemos es que motivamos a otros a hacer ejercicio también”, argumenta. “¿Pero espero que mis hijos sean ciclistas profesionales algún día? En absoluto”.
No quiso entrar en comparaciones con las declaraciones de Jonas Vingegaard, pero Pedersen cree que, aunque mejora el rendimiento sobre la bicicleta, lo que hacen no es sostenible a largo plazo y, en esencia, destruye el cuerpo.
“Él tiene sus opiniones y yo las mías. Para mí no es una cuestión de peligro. Es cómo estás destrozando tu propio cuerpo”, zanjó. “No es saludable. Si pudiera decidir por mis hijos, sabría exactamente qué hacer. Que jueguen al bádminton o al tenis.”
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