"Sin menstruación hace 8 meses. Gané 9 kg. Perdí la motivación": Chloé Dygert describe cómo el RED-S le arrebató el disfrute del ciclismo
Ciclismo
Chloé Dygert tenía todas las herramientas para convertirse en un referente generacional en la contrarreloj femenina, pero una caída arruinó esa ambición. Aun así, la estadounidense peleó su regreso, volvió a vestir el arcoíris y subrayó su estatus como uno de los nombres propios del ciclismo femenino. Sin embargo, su carrera estuvo lejos de ser lineal, con varios contratiempos que llevaron a la corredora de 29 años a pasar mucho más tiempo fuera de competición del que hubiese querido.
Más recientemente, la estadounidense reveló la semana pasada que está lidiando con RED-S (deficiencia energética relativa en el deporte), una condición que, según calcula, la ha lastrado durante casi un año.
En una historia de Instagram, Dygert describe las complicaciones que ha afrontado a causa del RED-S:
“Perdí la regla hace 8 meses. He ganado 9 kg. Perdí mi motivación, mi ilusión y mis ganas por las cosas que me importan. Salgo a comer y vuelvo a casa necesitando tumbarme. Salgo a caminar y paso el resto del día en el sofá.”
Sin tiempo para recuperarse
Dygert se vio obligada a parar de competir e incluso de entrenar tras su caída de cara en Paris-Roubaix Femmes, pero reanudó los entrenamientos a finales de mayo… sin embargo, solo duró una sesión antes de que el diagnóstico volviera a golpear.
“El primer día que conseguí montar una hora en bici, contraje el coxsackievirus. Hay días en los que apenas puedo funcionar por el agotamiento, y aun así me quedo despierta hasta las cuatro de la madrugada sin poder dormir. He lidiado con la fatiga durante años en mi carrera, siempre suponiendo que era por el constante volver de una lesión, así que pensé que esto no era diferente.”
Chloé Dygert es una de las mejores contrarrelojistas de su generación
Aun así, Dygert normalmente habría tomado la cirugía de hombro como otro golpe de mala suerte, de no haber venido acompañada de cambios en su vida personal.
“Hasta que aparecieron señales de que mi cuerpo se estaba apagando físicamente. Más que mi habitual racha de lesiones. Señales de problemas inexplicables que normalmente son controlables. Comportamientos poco característicos. Cosas que ignoré porque creí que si simplemente seguía empujando, saldría adelante.”
RED-S: deficiencia energética relativa en el reporte
Las cuestiones de peso fueron, en última instancia, lo que primero alertó a Dygert de que algo no iba bien.
“La mayoría de quienes me conocen saben que siempre he comido bien. Nunca he tenido problemas con la comida, por eso el diagnóstico de RED-S me sorprendió tanto.”
“Nunca he sido alguien ‘excesivamente delgada’. Hubo momentos en los que perdí peso preparando un objetivo concreto, pero nunca hasta un punto que pareciera insano. Mi grasa corporal nunca ha bajado del 15%, y salvo por mi madre diciéndome alguna vez que me estaba quedando demasiado delgada, nadie ha manifestado preocupación porque estuviera por debajo de peso. Cuando llegó el diagnóstico, mi entrenador se sorprendió tanto como yo. Quienes me conocen saben que no tengo problemas para comer.”
“Cuando analizo mi situación, no creo que mi cuerpo estuviera infraalimentado porque restringiera la comida. Creo que estaba infraalimentado porque vivía bajo un estrés constante y nunca se le dio la oportunidad de recuperarse del todo.”
Caso omiso a pesar de evidentes señales
“Mirando atrás, había señales por todas partes. Simplemente no las vi.”
La toma de conciencia llegó finalmente gracias a la mirada profesional de uno de los médicos del equipo, que notó algo extraño en Dygert esta primavera.
“No fue hasta que mi médico del equipo me apartó en el hotel antes de Roubaix y me dijo que algo no estaba bien cuando empecé a prestar atención. Después, conversaciones con la dirección del equipo repitieron la misma preocupación: no estaba actuando como yo misma. Mi energía, mi mentalidad y mi personalidad habían cambiado.”
Pero, en definitiva, fue la caída en Roubaix la que permitió que las ideas se asentaran y ayudó a Dygert a entender el problema: “Luego llegó otra caída, más tiempo sin bici y, por fin, las conversaciones que empezaron a desentrañar lo que realmente estaba ocurriendo.”
Para una corredora de su talento, es una racha increíble de mala fortuna volver a lidiar con otro revés enorme que descarrila su trayectoria. Para resolver este problema, es probable que tengamos que esperar un tiempo más para ver el regreso competitivo de Dygert. Ojalá, cuando lo haga, vuelva más fuerte.
“En mi propia mente, me cuesta justificarlo como razón suficiente para los resultados que he perdido, las oportunidades que he dejado pasar y los fracasos que siento. Pero quienes lo han visto todo han tenido la misma reacción: ¿cómo puede una persona pasar por todo eso y seguir adelante? 11 temporadas y ni una sola sin interrupciones.”
“Es una pregunta que me hacen constantemente… La respuesta es sencilla: es la única forma que conozco.”
Javier RampeRedactor
Javier Rampe es analista deportivo con más de 15 años de experiencia. Licenciado en Economía por la Universidad de Roma y Diplomado en Empresariales por la Universidad de Cádiz, a pesar de venir de una rama poco amable con el ciclismo, su pasión por las dos ruedas y el periodismo viene inculcada desde niño. Creció con Indurain y «el Chava» Jiménez. Admirador de la ‘escuela’ comunicativa de Michael Robinson, que le empujó a afrontar la Licenciatura en Periodismo en la Universidad de Buenos Aires; que aún cursa.
Ha estado siempre en contacto con el mundo del deporte y la cultura, participando desde muy joven en blogs deportivos y sitios de reseñas cinematográficas y musicales. Cuenta con presencia en medios como Cope, RAI o Radio Con Vos, fundador del pódcast especializado en ciclismo El Contraanálisis y un canal dedicado a entrevistas con futbolistas profesionales, Días De Fútbol.
Además de su labor en Ciclismoaldia, Javier ha entrevistado a lo largo de este tiempo a figuras clave en el devenir de nuestro deporte como Alejandro Valverde o Tadej Pogačar y otras en política antidopaje como Alberto Yelmo, David Varillas o Marcelo Milano. Marcos Maynar, en el ámbito de la 'Operación Ílex', también aparece entre los personajes entrevistados. Le gusta analizar en profundidad el ecosistema ciclista donde ha asistido a pruebas de gran calado como Strade Bianche, Vuelta a Andalucía o la Itzulia junto a diversos CX nacionales.
La formación en economía y su experiencia en marketing y comunicación en la empresa privada hacen que no deje de estudiar distintas estrategias de posicionamiento y que tenga siempre el foco en un titular evocador"
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