Análisis de Wout van Aert y Mathieu van der Poel: así preparan sus temporadas y así consiguen su mayor rendimiento

Falta poco para que una de las grandes rivalidades del ciclismo moderno abra un nuevo capítulo con la reanudación de las batallas de Wout van Aert y Mathieu van der Poel en las clásicas de primavera de los próximos meses.

Aunque ambos estuvieron activos durante el invierno en la campaña de ciclocross, van Aert corrió con un calendario mucho más reducido que van der Poel. Sin embargo, con el dúo de superestrellas aspirando a la gloria en las próximas Clásicas, ¿cuál de los dos tiene ventaja? El belga Ruud Van Thienen, investigador de la Universidad de Gante, ha analizado las diferentes preparaciones y ha intentado dar una respuesta a esta pregunta.

"La ciencia dice que uno está en su mejor momento los dos o tres primeros días después de volver de la altitud, o alrededor del día catorce", dice Van Thienen a Het Nieuwsblad. "Los primeros días en altitud tienes que dejar que tu cuerpo se aclimate a la falta de oxígeno. La energía se va de tu sistema para adaptarse a la altitud y eso es energía que no está disponible para el entrenamiento. Tienes que reducir el volumen de entrenamiento durante todo el periodo de entrenamiento en altitud".

Mientras que van Aert ya ha corrido en carretera, en especial consiguiendo la victoria en Kuurne - Bruxelles - Kuurne, el belga ha regresado recientemente a la altitud, saltándose Strade Bianche y Milano-Sanremo para centrarse en alcanzar su pico de forma para el Tour de Flandes.

Van der Poel, por su parte, se aloja desde el 17 de febrero en el conocido hotel deportivo Syncrosfera, en la Costa Blanca. Aunque está a nivel del mar, el hotel cuenta con habitaciones de última generación que pueden simular la sensación de altitud;

"En teoría, es una ventaja. Durante un entrenamiento intensivo o si te sientes un poco menos, puedes bajar un poco la altura", dice Van Thienen. "Y la desventaja de esa habitación en altitud es que tienes que pasar el mayor tiempo posible en ella, lo cual es mentalmente más exigente. Y si, por ejemplo, realizas un entrenamiento de resistencia de seis horas al aire libre, también son seis horas en las que no tienes ningún estímulo de altitud, que sí tendrías si te quedaras y entrenaras al aire libre a una altitud real."