ENTREVISTA | Tadej Pogacar desvela su secreto para ser el mejor ciclista del mundo: "La constancia: estar sano, alimentarse bien, dormir..."

Tadej Pogacar es un corredor de talento excepcional, de un nivel que no se ha visto en el ciclismo moderno. Hay mucho trabajo entre bastidores para que el corredor del UAE Team Emirates alcance un nivel tan alto, pero en palabras a Ciclismoaldia comparte lo que cree que son los detalles clave para evolucionar a pesar de ser el mejor del mundo.

El campeón del mundo se hizo profesional en 2019 como un gran joven talento, y en 2020 ganó su primer Tour de Francia. Fue una gran sorpresa para Pogacar, pero lo cierto es que aún estaba lejos de su mejor nivel. Volvería a ganar el Tour en 2021, y aunque encontró un competidor a su medida en Jonas Vingegaard, que le batió dos veces en 2022 y 2023, Pogacar regresó a lo más alto en 2024.

Pogacar no sólo ganó el Tour de Francia, con un conjunto de actuaciones increíbles a todas luces, sino que además ha prosperado durante todo el año, ganándolo todo, desde carreras de una semana, monumentos y carreras de un día. Los Campeonatos del Mundo fueron la guinda del pastel, ya que, por primera vez, añadió un maillot arco iris a su palmarés. El año que viene, en Ruanda, tendrá otra oportunidad, que él califica de objetivo principal junto con el Tour de Francia.

Leer más

El ciclista clave para que Jonas Vingegaard pueda volver a derrotar a Tadej Pogacar en el Tour de Francia

La Milán-San Remo también es importante, aunque todavía no se ha decidido el equipo que tomará la salida. Joxean Fernández Matxin confirmó anteriormente que correría el UAE Tour para abrir la temporada, seguido de la Strade Bianche, la mencionada San Remo, la E3 Saxo Classic, la Gante-Wevelgem y el Tour de Flandes, antes de afrontar las clásicas de las Ardenas.

En palabras a nuestros micrófonos, el esloveno respondió a cuál es el detalle más importante de su actuación. "Creo que la constancia. La concentración en el entrenamiento, estar sano, alimentarse, dormir...", respondió.

Además del entrenamiento y la atención a todos los detalles, en gran parte trabajados junto al equipo, es la tranquilidad, la constancia en su recuperación y los rituales en casa lo que le permiten recuperarse extremadamente bien. Jeroen Swart, de UAE, elogió anteriormente la capacidad de Pogacar para recuperarse de enormes cargas de entrenamiento como un arma masiva en su arsenal.

"Esta constancia, ritmo que tienes rituales todos los días que te centras en lo que quieres hacer y sin ninguna perturbación. Eso es lo mejor para mejorar", concluyó.

Suscríbete a nuestro newsletter

Desbloquea la experiencia ciclista definitiva: Suscríbete hoy para acceder en exclusiva a las noticias más destacadas

Suscribirse