De cara a la nueva temporada,
Tadej Pogacar atendió a los medios en una rueda de prensa amplia, con temas que fueron desde sus ambiciones en Roubaix y su legado en el Tour de France hasta la profundidad del equipo, la seguridad en carrera y su motivación a largo plazo en la élite.
Desde
CyclingUpToDate y CiclismoAlDia estuvimos presentes para recoger cada palabra.
Si tuvieras que elegir entre ganar por primera vez París-Roubaix o conquistar por quinta vez el Tour de France, ¿qué escogerías y por qué?
Creo que elegiría Roubaix, porque ya gané el Tour cuatro veces. Pienso que hay una diferencia mayor entre cero y uno que entre cuatro y cinco.
Pero si eligieras el Tour de France, también te convertirías en récordman. ¿Eso te importa?
Sí, me importa.
Esta semana supimos que Red Bull llegará con Florian Lipowitz y lo apostará todo al Tour de France. ¿Qué te parece y te da miedo?
No diría miedo, porque cada año el Tour tiene el máximo nivel competitivo. Todo el mundo llega al cien por cien. Cada equipo envía su mejor bloque, así que sabes que estarán los mejores corredores y debes estar listo para todos.
Ahora tienes a Isaac del Toro a tu lado. ¿Es alguien que podría seguir tus pasos en el futuro?
Eso espero, sí. Ojalá. Quizá incluso sea mejor. Está iniciando su propio camino, tiene su propio estilo de correr, y ya le admiro como ciclista y como persona. Espero que siga igual que en los últimos años y que disfrute del ciclismo tanto como ahora.
¿Cómo fue tu off-season? ¿Conseguiste relajarte y resetear?
Fue una off-season muy buena, pero cada año es demasiado corta. Siempre hacen falta unos días extra, creo. Todos piensan lo mismo. Pero me lo pasé bien. Hice muchas cosas diferentes y vi el mundo de otra manera. Fue un buen reset y ahora estamos de vuelta en la concentración, entrenando a tope con los chicos. Ha sido un buen reseteo y creo que estamos listos para empezar otra vez.
El año pasado marcaste tus mejores números y te vemos muy positivo. ¿Crees que aún puedes mejorar? ¿Queda margen de progreso en rendimiento?
Siempre hay algo que mejorar. Ya sea rendimiento, mente, físico o el estilo de vida, siempre se puede crecer. No sabemos si la potencia a veinte minutos puede ser aún mejor, pero hay otras cosas en las que trabajar y que quizá faltan. Creo que no necesito mejorar mucho más. Si mantengo el mismo nivel, estaré más que satisfecho.
¿Cómo será tu programa para la próxima temporada?
Mi calendario incluirá clásicas, como casi cada año. Empezaré con Strade Bianche, seguiré con Milano-Sanremo, luego Flandes, Roubaix, Liège-Bastogne-Liège y después veremos. Antes del Tour haré algunas vueltas de una semana, como Romandie y Suisse. Tengo ganas de nuevos desafíos.
¿Qué aprendiste de tu reciente regreso al pavé?
Fue un buen entrenamiento. Probamos material del equipo y tuvimos mucha suerte con el tiempo en Bélgica, así que logramos muy buenos entrenos y buenas sensaciones en los adoquines. Fue una experiencia muy agradable ir ya allí.
Imagina que ganas Milano-Sanremo y Paris-Roubaix. ¿Sentirías tu carrera completa si conquistas esas carreras?
Si alguna vez gano esas dos, pensaría que poco más queda por hacer. Pero siempre hay algo más. Hay muchas vueltas de una semana que no he ganado y también La Vuelta. Quedan muchas cosas por intentar ganar en distintos escenarios. Los años pasan muy rápido y no hay tanto tiempo para intentar ganarlo todo. El calendario del ciclismo es muy amplio. No estoy obsesionado, como algunos podrían pensar.
Si comparas Flandes y Roubaix, ya has ganado Flandes dos veces. ¿Enfocas esas carreras de forma distinta?
Están separadas por una semana, así que la preparación cambia. Para Flandes debes estar al cien por cien para los muros cortos y el estrés del pelotón. Es una carrera muy larga, así que la resistencia y la explosividad importan. En Roubaix también necesitas todo eso, pero además buenas piernas tras muchas horas de bici y esfuerzos prolongados. Básicamente, hay que recuperar de Flandes, porque en una semana no puedes cambiar mucho.
Javier Sola hablaba de ti antes. ¿Qué te aporta como entrenador que otros no te dieron?
He tenido muchos entrenadores desde niño, y cada uno es un poco diferente. Con Javier hemos construido una relación muy buena. En cada entrenamiento, cuando subo el archivo o incluso antes de terminar, me escribe para preguntar cómo va todo. A veces me molesta, porque cuando llegas a casa quieres ducharte, comer y recuperar primero. Pero él lo entiende. Demuestra que le importa cómo me siento, no solo el entrenamiento. Eso es muy importante para mí.
¿Te ha cambiado como corredor, o es más una progresión natural?
No creo que me haya cambiado como ciclista. Simplemente trabajamos bien juntos. Por supuesto, he mejorado desde que estoy con él, pero también mejoraba cada año de todos modos.
Dijiste antes que no te sientes atrapado como corredor. ¿Por qué crees que a veces se sugiere eso?
Para empezar, cada día arriesgamos la vida en el tráfico, en los entrenamientos y en las carreras. Cada vez es más peligroso. A veces me digo que he tenido mucha suerte, o que alguien me cuida. Cuando hay un susto, te das cuenta de que hay que ir con cuidado y cuidarte a ti y a los demás. A veces nos exprimimos demasiado. Después de un susto, entiendes que es mejor no obsesionarse y mantenerse a salvo.
Siempre dices que los compañeros son cruciales. ¿Puedes explicar qué significa para ti tu núcleo en un equipo del Tour de France?
En los dos, tres o incluso cuatro últimos años hemos tenido muchísima calidad en este equipo. De todos los corredores, podrías escoger casi cualquier ocho para el Tour y seguir haciendo grandes cosas. Todos conocen sus capacidades y lo que deben hacer. Todos tienen los pies en la tierra. Los que corrieron conmigo el Tour siempre serán especiales para mí. Pasas tres semanas sufriendo juntos por un objetivo y el vínculo es real. Te conviertes en una familia.
¿Qué es lo más importante en una Gran Vuelta?
Estar lo menos estresado posible. Todos deben saber por qué están allí. Habrá días en los que alguien se sienta peor y entonces la comunicación es muy importante. Nunca hay un día perfecto para todos. Hay que comunicarse bien, conocer el plan y luego darlo todo por ese objetivo. Llevarse bien con compañeros y staff también es clave.
Dijiste que llegar a la cima es difícil, pero mantenerse ahí lo es aún más. ¿Lo notas más ahora?
Cada año es un poco diferente. Siempre cambia algo. No fue fácil llegar a la cima y no es fácil mantenerse. Hemos trabajado muy duro para ello. Hay mucha tensión, medios y obligaciones con patrocinadores. Es exigente, pero llevadero. Intento disfrutar el momento. He tenido la suerte de estar arriba y trato de sacarle el máximo partido para mí y para los que me rodean.
¿Sigues teniendo tiempo para ser el Tadej normal de Eslovenia?
A veces sí. Pero incluso entonces, a veces alguien te reconoce. Ya no puedes ser realmente el Tadej normal. Aun así, sigo teniendo tiempo para ser un tipo corriente.
Sigues corriendo las clásicas mientras apuntas también al Tour. ¿Entiendes por qué algunos eligen no hacer ambas?
Cada uno tiene su forma de preparar los grandes objetivos. Yo vi que puedo compaginar las clásicas y el Tour. Claro que es duro correr casi un monumento cada semana y luego cambiar al terreno de montaña. A veces también me gustaría hacer algunas vueltas de una semana y altura antes del Tour, pero eso no soy yo. Entiendo perfectamente a los demás. Respeto la decisión de Remco de no hacer las clásicas, porque no es fácil.
Parece que disfrutas más en las clásicas que en el Tour. ¿Es justo decirlo?
Las clásicas son de un día, todo se concentra en esa jornada. En el Tour tienes presión cada día durante tres semanas. El Tour es mucho más estresante. Trabajas a diario. Sufres durante veintiuna etapas y luego estás satisfecho con lo que has hecho.
Dijiste que Roubaix podría significar más para ti que otro Tour. ¿Llegarías a comprometer tus opciones en el Tour por ganar en Roubaix?
Si hubiera que elegir una y no la otra, no lo sé. Si dependiera del equipo, probablemente sería el Tour. Siempre existe la posibilidad de caerse en Roubaix y comprometer el Tour. Pero ese riesgo existe cada día también en los entrenamientos. No lo puedes evitar.
Desde la grada, todos esperan una batalla cerrada en el Tour. ¿Esperas que otros den un paso adelante el próximo año?
Desde mi punto de vista, la carrera siempre es ajustada, aunque no lo parezca. Incluso cuando hay grandes diferencias de tiempo, se siente cerca. Hay jóvenes que mejoran cada año, como hemos visto recientemente. Siempre hay corredores que regresan tras la mala suerte. La competencia siempre estará ahí.
¿Te plantearías disputar las tres Grandes en una misma temporada?
Creo que es posible, sí. Pero habría que hablar con el equipo y con los corredores. No creo que fuese justo. Tenemos muchos corredores capaces de ganar Grandes Vueltas. No necesito obsesionarme con todo. Prefiero ver a Joao, Isaac, Adam u otros peleando por la general y teniendo sus oportunidades.
Tadej Pogacar es el mejor ciclista del mundo
¿París-Roubaix ha reemplazado a Milano-Sanremo como tu gran obsesión o te centras por igual en ambas?
No, no estoy obsesionado con ninguna de esas carreras.
Volviendo a la última semana del Tour de France, parecías divertirte menos en carrera. ¿Fue físico o simplemente cansancio?
Fue un buen Tour. Lo ganamos y cumplimos el objetivo. Por supuesto, fue duro y estresante, pero eso siempre pasa en el Tour. Trabajas durante 21 etapas y después estás contento con lo que has hecho.
¿Hay un duelo concreto, quizá con Van der Poel o Vingegaard, que disfrutes más?
Es muy difícil elegir. Hay muchísimos buenos momentos. El Tour, el World Championships, las clásicas, incluso carreras en Canadá. Cada carrera y cada instante escriben su propia historia, así que es complicado tener un favorito.
Pareces ganar de febrero a octubre. Desde tu perspectiva, ¿cómo gestionas esa regularidad?
Me hacen esta pregunta cada año. La respuesta es simple. Tengo un buen programa del equipo y un buen calendario. No compito demasiados días. Puedo escoger algunas carreras y a veces decir no si siento que luego no rendiré bien. Algunos corren ochenta días o encadenan competiciones, y así es muy difícil estar al máximo.
¿Sientes que estás corriendo demasiado?
Si miras los días de competición, no lo creo. Suelo tener alrededor de sesenta días de carrera. Al final de la temporada parece mucho, pero prefiero ganar más en sesenta días que ganar menos en ochenta. Hemos encontrado un buen equilibrio con el equipo y me funciona.
¿Estás más cansado tras la temporada 2025 que en años anteriores?
Diría que más o menos igual. Siempre apetece unas buenas vacaciones tras la temporada y tiempo con familia y amigos. A veces se acumula todo, pero el tiempo pasa muy rápido.
Mencionaste la profundidad del equipo. Joao Almeida no estará en el Tour y volverá a apuntar al Giro. ¿Cuán feliz te haría que por fin ganase una Gran Vuelta?
Joao tuvo una temporada 2025 realmente muy buena. Lamentablemente tuvo que abandonar el Tour. Creo de verdad que podía haber ganado la Vuelta. Si se centra al cien por cien en el Giro y no necesita pensar en el Tour, eso puede darle ventaja. Es más que capaz de ganar una Gran Vuelta si todo sale bien.
¿Preferirías correr contra él en el Tour o es mejor que apunte a otras Grandes?
Como deportista, siempre quieres enfrentarte a los mejores al completo. Le da más valor a la victoria. Pero es su elección. No le diré dónde debe correr.
¿Puedes garantizar que no correrás el Giro, o incluso la Vuelta?
No, no puedo garantizar nada. Puedo cambiar de opinión muy rápido y derrumbar calendarios. Todo está abierto hasta la firma de salida.
Este año estuviste en el podio de los cinco Monumentos. ¿Eres consciente de lo histórico que es?
Sí, creo que después de todos estos años y victorias estoy empezando a darme cuenta de que estamos haciendo algo especial. Disfruto del proceso y espero poder seguir escribiendo esta historia.