Thymen Arensman y la dura lección que le dejó el Giro de Italia: "Si te saltas los descansos...vas a la ruina"

A sus 24 años, el neerlandés Thymen Arensman disputará su 5ta Vuelta a España. Después de su 6to puesto en el Giro de Italia, Arensman se tomó una pausa de dos meses que culminó la semana anterior en la Vuelta a Burgos. El joven ciclista compartió los detalles de su experiencia antes de aquella Gran Vuelta y cuáles fueron los errores en su preparación.

"Sí aprendí lecciones de ello", confiesa Arensman a IDLProCycling. "Me presioné demasiado y me entusiasmé demasiado con la preparación: Intenté ser demasiado ligero, entrenar una hora de más, etcétera. Eso también explica en cierto modo por qué perdí tiempo esos primeros días en el Giro y por qué acabé engordando cinco kilos. Mis niveles de cortisol eran demasiado altos".

"El cuerpo, por supuesto, da señales: quizá deberías hacer un poco menos, y estás cansado. Pero hay un impulso tan increíble en tu interior que quieres hacerlo bien y rendir. Es difícil aceptar que menos es más, pero también es muy lógico: todo el mundo puede entrenar duro, pero no todo el mundo puede descansar duro.

Aunque es esencial, cuanto más descanses, más duro podrás volver a entrenar. Si te saltas ese paso, vas a la ruina. Pero al final, no ha dejado de ser un buen Giro. Un sexto puesto no está mal, desde luego".

Se espera que Arensman y Carlos Rodríguez compartan el liderazgo en España: "Puedo decir que es la primera gran vuelta que se comunica así, y empezamos con dos líderes: Carlos y yo. Pero en el Giro también tuve ya un papel protegido, sabiendo que un puesto en el podio con G era más importante que mi sexto puesto. A fin de cuentas, es lo mismo aquí: si Carlos puede ganar o subir al podio y yo vuelvo a ser sexto, también estaré encantado de ayudarle. Y lo mismo a la inversa", señala.