RUEDA DE PRENSA: “No es el único que puede acercarse...” - Pogacar convierte una pregunta sobre Vingegaard en una advertencia para Del Toro en el Tour de Francia
Tadej Pogacar rehusó reducir el Tour de Francia 2026 a otro duelo directo con Jonas Vingegaard al llegar a Barcelona para su nueva defensa del maillot amarillo. CiclismoAlDía y CyclingUpToDate estuvieron presentes en la rueda de prensa previa del líder del UAE Team Emirates XRG para recoger cada palabra.
Preguntado si Vingegaard era el único capaz de acercarse a su nivel este año, Pogacar amplió de inmediato el foco. Señaló a “bastantes corredores” con opciones reales de victoria, luego gesticuló hacia Isaac del Toro, sentado a su lado, antes de volver a una rivalidad con Vingegaard que describió como “espectacular”.
El esloveno llega al Tour con solo 16 días de competición esta temporada, pero insistió en que los kilómetros de entrenamiento han sido suficientes y que se siente preparado. También habló largo y tendido sobre equilibrar los métodos modernos de rendimiento con la recuperación, advirtiendo que los ciclistas deben saber cuándo dejar de perseguir cada posible ganancia marginal.
Pogacar también abordó la recuperación de Urska Zigart tras su caída, su decisión de quedarse en casa antes del Tour, su donación para ayudar a reparar viviendas en Komenda, la fortaleza de UAE Team Emirates – XRG, la familiaridad de correr en Barcelona y su deseo en clave de humor para Del Toro de cara a las próximas tres semanas: “Que gane el Tour de Francia.”
Rueda de prensa completa de Tadej Pogacar, preguntas y respuestas
Pregunta: Hoy, quizá el único que puede acercarse a ti este año es Jonas Vingegaard. Vuestra rivalidad dura ya años. ¿Cómo la describirías sobre la bicicleta y vuestra relación fuera de ella?
Tadej Pogacar: En primer lugar, gracias a todos por venir. Y segundo, no creo que él sea el único que puede acercarse. Creo que hay bastantes corredores aquí que pueden aspirar a la victoria. El que está a mi lado.
Pero la competencia entre Jonas y yo en los últimos años ha sido espectacular, diría. Creo que continuará unos cuantos años más, eso espero. Ya veremos. Creo que cada año nos empujamos a nuevos límites. Así que veremos hasta dónde llegamos este año.
Tadej Pogacar durante una de sus exhibiciones en la Vuelta a Suiza 2026
Pregunta: ¿Cómo está Urska tras la caída? ¿Y cómo fue tener algo de tiempo juntos antes de toda esta locura?
Tadej Pogacar: Gracias por el detalle. Urska está mucho mejor. Ya está saliendo a montar, aunque el médico no recomienda salir en bici.
Es súper fuerte, está sanando muy rápido. Ningún hueso roto es agradable, pero la mandíbula fracturada… ahora vemos lo dura que es por la comida y todo lo demás. Pero está realmente bien. Fue una buena decisión quedarnos en casa juntos estos días. Fueron días bastante buenos. Yo ya estoy centrado en el Tour.
TRIVIAL | Las carreras que le faltan por ganar a Tadej Pogacar
5 preguntas · ≈ 2 min · 32 jugadores
para competir en el ranking.
Pregunta: He visto que donaste 100.000 € para tu pueblo, Komenda. Justo antes del Tour de Francia, no tendrías por qué hacerlo. ¿Por qué son importantes para ti esos proyectos? Y, en general, ¿qué tipo de proyectos te tocan más y valoras?
Tadej Pogacar: Quiero decir, no tengo por qué hacerlo. Pero mis vecinos, donde crecí, perdieron sus tejados. Muchos tejados salieron volando hace unas semanas en mi ciudad.
Creo que es bastante importante tener un techo sobre tu cabeza. Debo decir que, mientras crecía en Komenda, para mí todo fue perfecto. Todos los vecinos, toda la gente allí es muy amable. Es mi momento de devolver algo a la comunidad.
Pregunta: Llevas 16 días de competición este año. ¿Cómo te sientes para este Tour?
Tadej Pogacar: Bastante bien. Solo 16 días de carrera, pero los kilómetros de entrenamiento también cuentan. Han sido muchos, así que creo que estamos listos.
Pregunta: El ciclismo vive una gran revolución en el conocimiento del rendimiento. Preparación en calor, entrenar el estómago para asimilar 120 gramos de carbohidratos por hora, trabajo de par, sprints en hipoxia, etc. ¿Qué crees que aporta más a tu nivel? ¿Y te sorprende seguir acercándote a tu techo?
Tadej Pogacar: Hay tantísimas cosas que puedes hacer para mejorar el rendimiento. La ciencia y los preparadores buscan siempre nuevas vías para progresar.
Pero la mayor ventaja para cualquier deportista es saber cuándo basta de explorar cosas nuevas y ceñirse a lo que mejor te funciona, y encontrar el equilibrio entre hacer demasiado y hacer demasiado poco.
Hay muchísimas cosas que puedes hacer por el rendimiento. Mucha gente viene a mí, o a cualquiera, y todos tienen opiniones distintas. “Oh, haz esto, haz aquello.” Entonces piensas un poco: “Sí, hago esto, hago todo.” No me alcanza el tiempo del día.
Siempre decimos que la recuperación es lo más importante, pero ahora vemos a la gente empujar cada vez más. Eso quizá significa menos tiempo de recuperación. A veces la mejor recuperación es quedarse en el sofá y no hacer nada. Lo más importante es encontrar el equilibrio entre todas estas novedades que van llegando, y tratar de evitarlas. Necesitas trazar la línea donde está tu límite.
Pregunta: Ibas a correr los Campeonatos Nacionales, pero al final te quedaste en casa. ¿Cómo afectó eso a tu preparación para el Tour de Francia?
Tadej Pogacar: “Tenía previsto ir al campeonato nacional, pero por desgracia las cosas no salieron como estaba planeado. Lo más importante era estar en casa y pasar tiempo juntos.”
“Aprendí a preparar algunos platos nuevos y entrené con algunos amigos, pero lo mejor fue estar juntos. Creo que eso también me ayudó a preparar el Tour.”
Pregunta: Se dice que este es el UAE Team Emirates – XRG más fuerte que has tenido en el Tour. ¿Estás de acuerdo y cómo afectará eso a vuestra táctica?
Tadej Pogacar: “Creo que hemos tenido un gran equipo todos estos años. Nunca diría que tuvimos un mal equipo. A veces surgen problemas, a veces hay lesiones y, al final, el bloque puede parecer menos fuerte.”
“Este año, diría que estamos en un nivel similar al del pasado. Isaac es un miembro muy importante de este equipo. Nuestro objetivo es ganar el Tour de France y lo vamos a intentar. No será una carrera fácil, pero contamos con muchas variantes tácticas.”
Pregunta: Barcelona quizá es especial para ti, porque ganaste la Volta a Catalunya en 2024. ¿Cómo te sienta arrancar este Grand Départ aquí, en esta ciudad?
Tadej Pogacar: “Me gusta mucho Barcelona. Es una de las ciudades más potentes del mundo. Es bueno estar aquí. Sería mejor venir de vacaciones, pero tengo muchas ganas de este Grand Départ. Me hace mucha ilusión correr por aquí.”
“Las carreteras son similares a las de Cataluña. Estos días estamos en el mismo hotel en el que estuvimos en una etapa de Cataluña. Se siente todo bastante familiar. Tengo muchas ganas de que llegue la salida.”
Pregunta: Solo llevas 16 días de competición esta temporada, si lo he entendido bien. La idea era mantener la diversión al pedalear y seguir disfrutando de las carreras. ¿Ha funcionado? ¿Disfrutas ahora más que al final del Tour de France del año pasado?
Tadej Pogacar: “Disfruto de competir desde siempre. Pero debo decir que quizá disfruto más cada año porque sigo en el mismo equipo, con los mismos corredores y la misma gente a mi alrededor.”
“En cada carrera me apetece volver, pasarlo bien con los compañeros y el staff. La competición está ahí, pero sobre todo disfruto de estar en el equipo, con los chicos, y de ese buen ambiente.”
Pregunta: ¿Qué le deseas a Isaac para las próximas semanas?
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