“Invertimos en objetivos a largo plazo”: El padrastro de Alexander Kristoff revela los secretos detrás de la dinastía ciclista familiar

Ciclismo
lunes, 12 enero 2026 en 6:30
alexanderkristoff
Alexander Kristoff puso recientemente punto final a su carrera, mientras su medio hermano menor, Felix Orn-Kristoff, apenas comienza. Pero detrás de ambos está el mismo arquitecto: Stein Orn. El médico de 57 años lleva décadas puliendo una filosofía de entrenamiento que convirtió a Alexander en un sprinter de enorme éxito y ahora está acelerando la irrupción de Felix en la élite.

El cerebro en la sombra del éxito de Kristoff

Stein Orn, padrastro de Alexander y padre de Felix, no es solo un “padre del ciclismo”. Es cardiólogo y profesor de bioquímica, y aporta un enfoque científico al entrenamiento que fue adelantado a su tiempo cuando empezó a trabajar con un Alexander de seis años.
“Si miras el inicio del desarrollo de Alexander, aparentemente no era tan bueno como los demás”, explicó Orn a Tv2. “Invertimos en objetivos a largo plazo y no solo en ganancias inmediatas.”
Y esa paciencia dio frutos espectaculares. Alexander Kristoff acumuló 98 victorias profesionales, incluidas cuatro etapas del Tour de France, el título europeo y triunfos en Milano–Sanremo (2014) y el Tour des Flandres (2015). Luchó por entrar en el club de las 100 victorias, pero una caída en Langkawi le obligó a renunciar a ese sueño.
Ahora, esa misma metodología se aplica a Felix, con una mejora clave: la experiencia. Felix, que correrá para Lotto Intermarché en 2026, se beneficia de décadas de prueba y error.
“Cuando era más joven vino a preguntarme qué tenía que hacer para mejorar”, dijo Orn sobre el temprano interés de Felix. “Es evidente que ahora tengo mucha más competencia que cuando Alexander empezó. Ahora conozco todo el recorrido, desde amateur hasta puestos de cabeza en nivel World Tour.
Los resultados ya son visibles. En 2024, Felix emuló a su hermano al proclamarse campeón de Europa júnior. En 2025, con apenas 19 años, ganó el Tour de Bretagne. “Cuando Felix vino y preguntó, pude darle un plan a largo plazo mejor que el que pude darle a Alexander”, apuntó Orn.
Para Felix, tener una leyenda viva en la familia es un recurso incalculable. “Sí, naturalmente. Recibo comentarios constantes sobre lo que hago. Si pregunto cómo hacía las cosas Alexander, papá tiene las respuestas. Eso motiva, pero sobre todo ayuda tener a Alexander en el cuadro.”
Alexander Kristoff, en Intermarché en 2022
Alexander Kristoff solo corrió una temporada (2022) con Intermarché Wanty

Una advertencia para la generación actual

En la serie documental Pappatreneren (El padre entrenador), Orn abrió su filosofía sobre la crianza de deportistas de élite. Fue tajante: el motor debe nacer del atleta, no del progenitor. “Los niños deben estar motivados por sí mismos. Es decir, si no quieren… No puedes empujar a los niños a ello. Tienen que quererlo, de lo contrario no sirve”, afirmó.
Sin embargo, al doctor le preocupa el cambio de hábitos en la juventud actual. Cree que la tecnología de la conveniencia está robando a los jóvenes deportistas el volumen de entrenamiento “gratuito” que tenían generaciones anteriores.
“Lo que se ve es que ha habido un cambio en la actividad física. Alexander iba en bicicleta a todo lo que hacía. Si iba a entrenar fuerza, iba en bici”, recordó Orn. “Ahora los jóvenes van al entrenamiento en patinete, y eso no es lo que quieres. Quieres que estén físicamente activos el mayor tiempo posible durante el día.”
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