Puck Moonen revela las luchas nutricionales de un profesional: "En mi época de profesional, nunca tuve una relación sana con la comida y el entrenamiento"

Puck Moonen lleva un tiempo luchando con su comportamiento alimentario. La ciclista, muy popular en las redes sociales, lo cuenta en un sincero post en Instagram. La forma en que se ocupaba de su alimentación no la hacía feliz.

"Mi comportamiento alimentario en torno a los entrenamientos era en gran medida consecuencia del miedo", comienza Moonen. "Miedo a hacer menos que los demás, miedo al fracaso, miedo a no quemar las calorías que ingería para entrenar. En mi época de ciclista profesional, nunca tuve una relación sana con la comida y el entrenamiento. Sólo fui plenamente consciente de ello después".

"Echando la vista atrás, no fue una época muy feliz. Dar prioridad a mi salud mental durante el último año me ha dado muchas respuestas sobre por qué ciertas cosas no funcionaron o sólo temporalmente. Últimamente pienso mucho en esto. También sobre cómo puedo utilizar mi experiencia para tener un impacto positivo en los demás, y aprender más sobre mí misma mientras trabajo para volver mejor."

En el pasado, Moonen, de 27 años, corrió para Lotto Soudal Ladies, entre otros. También estuvo contratada por el Chevalmeire Cycling Team. En la actualidad, participa principalmente en el circuito de grava. Por ejemplo, el año pasado compitió en los Campeonatos del Mundo de gravilla en Italia, donde terminó en 24ª posición. Recientemente, Moonen también reveló que pasó momentos difíciles porque fue víctima de acoso.