"Nunca he visto a un deportista con esa capacidad": El primer técnico de Pogacar explica la clave física de su superioridad

El actual director de rendimiento del Athletic Club de Bilbao, Íñigo San Millán, ocupó el mismo cargo en el equipo UAE Team Emirates en los inicios de Tadej Pogacar y fue clave en sus primeros años preparándole físicamente y en el aspecto nutricional. Hoy en día sigue ligado al ciclismo a través de Juan Ayuso, aunque como decimos está más centrado en el fútbol en estos momentos.

En palabras a El Partidazo de Cope recordaba su trabajo con el esloveno que ayer consiguió su victoria 100 como profesional en el Tour de Francia. Desde que llegó se dio cuenta de que era diferente:

"En el 2018 cuando él pasó a profesionales y yo comencé a trabajar con él como director de rendimiento en el equipo UAE con la misión de elevar a ese equipo a ser uno de los mejores a nivel internacional. Rápidamente vi que iba a ser de otro nivel. Lo vi claramente y se lo dije".

De no ser al mejor ciclista amateur a darse cuenta cuando se convirtió en pro que era otra cosa: "Tadej era uno de los mejores del mundo amateur, había hecho buenas carreras, pero tenía que mejorar diferentes áreas: cómo planificaba los entrenamientos, nutrición, recuperación, monitorización... Y, bueno, ahí es donde empezamos a trabajar con él y rápidamente vimos que tenía un potencial enorme".

Preguntado por las características físicas de Pogacar que lo hacen diferente a los demás San Román contestó lo siguiente: "Tiene una gran capacidad, eficiencia metabólica muy importante. Cuando el resto de corredores van a 8.000 revoluciones por minuto él sigue yendo a 3.000. Entonces él tiene 2,3,4 marchas más que la media".

Y lo explica: "Se trata de la actividad mitrocondrial. La mitocondria es donde se produce la energía en el múscula y donde se aclara el lactato. Tiene una capacidad de aclaración de lactato increíble. Nunca he visto a un deportista con esa capacidad. Eso le permite que ese músculo pueda funcionar a un nivel muy superior a unas intensidades más altas que el resto".

E insiste en el trabajo que hicieron con él desde el inicio en UAE: "En amateur era de los mejores, pero no el mejor, había que pulirlo y en el momento en el que empezamos a hacerlo empezó a crecer y crecer y sigue creciendo. Es un placer verle".